Garrett John Hedlund nació el 3 de septiembre de 1984 en Roseau. Minnesota, Hijo de Robert Martin Hedlund y Kristine Anne Yanish. Es el menor de tres hermanos, tiene un hermano de nombre Nathaniel y una hermana, de nombre Amanda, ambos mayores que él.

Vivió sus primeros años en el pequeño pueblo de Roseau. En noveno grado se trasladó, con su madre y su hermana, Amanda, a Scottsdale, Arizona. Tras matricularse en el Horizon High School, empezó a recibir clases privadas de interpretación. Después de graduarse seis meses antes en el instituto, se marchó rápidamente a Los Ángeles para conseguir su carrera de actor.

Un mes más tarde, con 19 años, consiguió el papel de Patroclus, el primo de Aquiles, en Troya (2004) junto a actores de la talla de Brad Pitt, Eric Bana, Orlando Bloom y Sean Bean. Gracias a este papel fue reconocido, durante ese año, como el mejor actor joven. Su siguiente trabajo fue "Friday Night Lights" (2004) en el cual interpretó a un jugador de football americano, Don Billingsley, cuyo papel de padre lo hacía Tim McGraw, uno de sus ídolos.

• Tiene la voz profunda.
• Fue modelo para L. L. Bean y Team Magazine antes de actuar.
• Consiguió el papel de Patroclus solo un mes después de haber llegado a los Ángeles.
• Para el papel de Patroclus, el primo de Aquiles, tuvo que aumentar trece kilos y para el papel de Don Billingsley en "Friday night lights", nueve. Volvió a su contextura habitual interpretando a Jack Mercer en "Four brothers".
• Tuvo una enamorada peruana(Melanie Reyes) pero terminaron por la distancia. Pero se llaman seguido.
• Creció siendo un gran admirador de Tim McGraw ya que debido a donde se mudó solo se podía sintonizar una estación de radio, en la que tocaban la música de Tim, que después actuó como su padre en la película Friday night lights.
• Graduado un mes antes de Horizon High School en Phoenix, Arizona.
• Es un gran fan del rock punk.
• Sus padres son divorciados.
• Participó en patinaje sobre hielo, el equipo de lucha y jugando fútbol en el colegio.
• Disfruta cazar al aire libre y quedarse en casa a cocinar pasta.
• No pudo ir a la premier de la película "Eragon" en Londres debido que se rompió el brazo haciendo snowboarding.
• Es de linaje sueco.
• Residencia actual: un apartamento en Los Ángeles (lo compró con el dinero que recibió por la película Troya).
• Sus sobrenombres son: G-spot, G. Diddy y Bighead, el cual le fue atribuido por Tyrese Gibson, su compañeero de reparto en Four Brothers.
• Lee los correos de sus fans, a quienes dice amar.
• Garrett no quiere ponerse al grado de fama donde lo asustarán demasiado para salir debido a cámaras, por eso no tiene un sitio web oficial y un publicista.
• No contesta a admiradores, cuando comenzó, él realmente contestaba y llamaba a sus admiradores, pero al ver que lloraban por sus llamadas se asustó y paró.
• Le gusta el periodismo.
• Trabajo en mc donalds cuando er adolescente